每逢佳节倍思亲，一年一度的春节小长假又要到来了，面对琳琅满目的美食，伴随一杯一杯美酒，可谓是开怀畅饮呀！在开开心心过节、大吃大喝的时候，可不要忘了健康问题。在此给大家提个醒！节日期间大吃大喝容易导致一些肠胃疾病。
为什么春节期间人们容易患肠胃疾病呢？
这是因为节日期间，亲朋好友之间聚餐增多，而鸡、鱼、虾等油腻食物都是餐桌的主要菜肴，加上频频饮酒，或冷热食物混杂，都会造成胃肠负担，让你出现腹痛腹泻、腹胀等症状。再加上过多的瓜子糖果等丰富的零食，吃多了也容易造成一些肠胃疾病。
身体对于突如其来的负荷能承受的起吗？是不是很多人春节都会感觉异常疲惫，甚至出现了身体上的毛病，这样真的好吗？让我们看看有哪些因为春节的暴饮暴食所导致的常见疾病吧！
01
慢性胃炎
节假日期间，医院会有很多慢性胃炎的患者，大多都是因为暴饮暴食或者大量食用一些刺激性食物，从而破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。
慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，如呕血、黑便。症状常常反复发作，无规律性腹痛，疼痛经常出现于进食过程中或餐后，多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。
02
消化不良
过年了，家家户户美食多。宴席不断，零食不断。呼朋引伴的大快朵颐之后，胃部出现了不适。胃里胀胀的上不去下不来，还反酸，其实，这些都是消化不良的表现。
消化不良必然会导致食物滞留在胃部，不能往下运行，所以患者最直接的感觉就是胃皖饱胀，用手触按胃部，感觉有气或有硬物，这时候就应该不能再过多摄入不易消化的食物，多注意运动。
因为食物得不到及时消化，食物不能往肠道方向流动，胀满到一定程度，就会导致往上窜，引起呕吐，同时吐出的会看到大多是食物残渣；还有食物停留在胃部时间过长，就会发酵，发酵的产物就是变酸有气体，那就肯定会有打嗝，反酸了。
春节期间如何调理，有效避免慢性胃炎及消化不良的发生？
宜：饮食配合运动
多吃蔬菜和水果是必须的，蔬菜有青菜、山药、玉米、南瓜、青瓜等含纤维高的食物。水果最佳的当然是香蕉、苹果、猕猴桃、山楂等。同时还可以多喝富含益生菌的酸奶，再配合适当的运动（跑步、打球、跳绳）。
宜：食物酸碱平衡
当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。
宜：饮用酸奶
当患有慢性胃炎时，宜饮酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用，增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。
宜：少吃多餐
以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则，同时要忌烟酒。慢性胃炎者一定要忌食花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。
大宜：老君炉胃炎宁颗粒
老君炉?胃炎宁颗粒，春节期间保护肠胃的必备之品！
马上就要过年了，除了在家备齐年货，准备食材外，还应该去附近药店购买来一些胃肠药物，可以帮助你更加安全健康地过年。因为过年应酬多，吃得很油腻，再加上喝酒多，肠胃肯定要闹意见。那些有肠胃疾病的朋友一定要注意，按时服药，别过分饮酒。也可以在家中备一些胃炎宁颗粒，饭后冲一包，对你很有帮助。
胃炎宁颗粒由上海第二军医大学结合治疗各种慢性胃炎的经验基础组方而成，长春人民药业集团和上海第二军医大学建立科研生产联合体，年正式投入生产，经过30多年的临床检验，治疗各类胃炎效果显著。
胃炎宁颗粒温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于萎缩性胃炎，浅表性胃炎及其他性胃炎，胃窦炎及伤食湿重引起的消化不良。原料中山楂、鸡内金、檀香等均归脾胃经，具有消食化积，行气温中，和胃止痛的作用，诸药合用，脾胃同治。
中药治胃病，三效和一，标本兼治！
治胃
高科技提纯技术，使药材独特的有效活性成份，在抑制幽门螺旋杆菌的同时，迅速调节胃酸浓度，修复受损的胃黏膜，提高胃黏膜的抵抗力。
护胃
山楂、薏苡仁、鸡内金等药材的提取物健脾和胃，促进胃肠蠕动，加速食物消化，减少食物在胃内停留时间，避免胃酸长期腐蚀胃黏膜，具有保护胃黏膜，护胃之功效！
养胃
檀香、木香、细辛、肉桂等几种名贵、纯天然中药材具有温中醒脾、和胃降逆、芳香化浊，调酸养胃的功效。
服用方法：口服,一次15g,一日3次。温开水冲服。建议饭后服用，有利于其充分接触食物，达到治疗慢性胃炎和消化不良的效果。
春节要来了，每天一包胃炎宁颗粒，胃肠健康过大年！
赞赏
